Et sunt sinn ligger i en sunn kropp og vice versa. Som de fleste teknologier skaper oss mer mot en stillesittende livsstil, kan noe av det hjelpe de med mer viljestyrke til å forfølge fitness. Mer enn høyteknologisk treningsutstyr, bærbar teknologi i form av apper kan være nyttig, både for sporing og rådgivning.
Fitness apps for Windows 10
Her er en liste over noen av de beste Fitness apps for Windows 10.
Bare Yoga:
Bare Yoga er den beste yogaappen som er tilgjengelig i Microsoft Store. Appen er en av de vanlige som hjelper deg med å instruere gjennom videoer og bilder og bidra til å følge en tidsplan. Sjekk mer informasjon om appen her.
Health:
Aktiv Fitness:
Mens kroppsbygging har sine egne entusiaster når vi bruker ordet fitness, handler det mer om hvordan kroppen din reagerer på situasjoner og selvfølgelig utholdenhet. True Fitness handler ikke om å bygge muskler, men trene kroppen din for å motvirke generelle situasjoner effektivt, noe som kan oppnås ved å praktisere med grunnleggende øvelser som å løpe, svømme, gå, etc. Active Fitness er et sosialt nettverk og sporer app for slike aktiviteter som samt urbane sport som vannsport, kajakk, rafting, skateboarding, scooter, etc. Last ned appen herfra.
Perfekt trening:
Den eneste grunnen til at jeg nevnte denne appen i listen er den høye klassifiseringen blant brukerne. Selv om det ikke er noe mer enn det vanlige treningsprogrammet, er grensesnittet skarpt å bruke, noe som gjør det til en favoritt blant brukerne. Ved hjelp av animasjoner og diagrammer hjelper det praktikanter opprettholde sin kondisjon. Appen er tilgjengelig på Microsoft-butikken her for de som ønsker å laste ned.
Rain Sound - Slapp av melodier med Deep Sleep Music:
En tilpasset app for mental fred, Rain Sounds spiller lyder av forskjellige regner, f.eks. en storm, rolig strand, mildt regn, etc. De sier at lyden av regn hjelper sooth sinnet og oppløft stemningen. Nedlastingene og vurderingene av appen godkjenner faktumet. Få denne fantastiske appen fra Microsoft App Store her.
Tilpass dagbok:
En lett app, Fit Diary hjelper deg med å telle kalorier, organisere kostholdet ditt, endre planen din, etc. Appen fungerer offline og holder styr på dine vitalister for å overvåke treningen. Denne enkle appen er tilgjengelig i Microsoft-butikken.
Daglige treningsøkter:
The Daily Workouts app hjelper trainees lære kroppsvekt treningsøvelser og planlegge dem. Vanligvis strekker, balløvelser, pilates, etc. Forstå at folk vanligvis har en travel timeplan, er treningsøktene som foreslås av Daily Workouts-appen, passende. For å få tilgang til mer enn 170 øvelser som dekker alle hovedmuskulaturene, last ned appen fra Microsoft-butikken her.
Treningsøkter:
Den vanskelige delen av treningsøktene er at mens de må være riktige og presise, men de fleste vet ikke hvordan man gjør det riktig. Måten du bøyer, kroppens momentum, betydningen av varme opp, betyr alt. Gym-treningsprogrammet er skreddersydd for å hjelpe trainees å trene med nøyaktige instruksjoner. Det er en no-nonsense app med eksakte bilder av poses. Appen hjelper deg med å koble deg til andre likesinnede praktikanter, og du kan dele timeplanen med vennene dine. Få appen fra Microsoft-butikken her.
Glykemisk indeks og laste diettassistent:
Det er et kjent faktum at sukker er dårlig for helse selv om du ikke har diabetes, noe som gjør at Glycemic Index & Load Diet Assistant-appen er nødvendig for alle treningssentre. Å administrere det samme vil bidra til å gå ned i vekt og komme i form. Denne nyttige appen er tilgjengelig fra Microsoft Store her.
Vintersport:
Hvilken bruker bruker du?
Relaterte innlegg:
- 5 beste Sports apps for Windows 10
- Funksjoner av de nye Travel-ready Lenovo Windows 10-enhetene
- Topp 10 Live TV-apper for Windows 10 PC
- Lenovo Yoga 920 er en ultratynn og ultra lett konvertibel bærbar PC
- Øvelser for datamaskiner og kontorarbeidere - Nerd Fitness
