Du jobber på skrivebordet ditt og jobber på datamaskinen med musen, og prøver å ignorere kjeften eller nummen du har hatt i flere måneder i hånden og håndleddet. Plutselig skyter en skarp, piercing smerte gjennom håndleddet og opp armen. Bare en forbigående kramper? Mer sannsynlig har du karpaltunnelsyndrom, en smertefull progressiv tilstand forårsaket av kompresjon av en nøkkelnerven i håndleddet.
Karpaltunellsyndrom
Karpaltunnelsyndrom oppstår når medianen, som går fra underarmen til hånden, blir presset eller klemmet i håndleddet.
Symptomer starter vanligvis gradvis, med hyppig brennende, prikkende eller kløende følelsesløp i håndflaten og fingrene, spesielt tommelen og indeks- og midterfingrene.
Bruk tastaturet og musen på riktig måte:
Hvis du er en intensiv datamaskin bruker, som bruker tastaturet og musen, må du være bekymret for det, NÅ.
Disse innleggene på hvordan hindre karpaltunnelsyndrom og helseproblemer, bør hver over 40 datamaskin bruker være oppmerksom på, er sikker på å interessere de fleste av dere!
